Für die Sommermonate gibt es wie immer die Möglichkeit in einer bunt gemischten Gruppe Tai Chi an der schönen Isar zu üben. Wenn Ihr wollt mit Abschluss bei Isar-gekühlten Getränken (selbst mitbringen). Nehmt was gegen Mücken und Kälte mit – am Wasser kann es schon mal kühler sein. Termine Uhrzeit: 19:00 bzw. 18:00 ab Mitte …
Aus den klassischen Schriften des Tai Chi ist ein Spruch überliefert: „Du bewegst dich nicht, ich bewege mich nicht – du bewegst dich, ich bin schon da.“ Im Grunde ist dies ein „Koan“ – wie insbesondere in Richtungen des Zen-Buddhismus zuhause – ein Rätsel, nicht mit dem Verstand zu lösen. Körper und Geist gemeinsam! Körperintelligenz …
T’ai Chi , die faszinierende Jahrhunderte alte Bewegungskunst trainiert die Lebensenergie, den Atem, Koordination des Körpers und die Gesundheit. Klarheit, Präsenz und Wirkung entstehen durch Deine Haltung und innere Energie. In unserer hektischen und chaotischen Zeit Ruhe und Mitte finden und bewahren. Das Angebot besteht aus Praktizieren der Tai Chi Kurzform (mehrmals hintereinander), eintauchen in …
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Lange Form des Yang Stils – Meditation in Bewegung —– T’ai Chi , die faszinierende Jahrhunderte alte Bewegungskunst trainiert die Lebensenergie, den Atem, Koordination des Körpers und die Gesundheit. Klarheit, Präsenz und Wirkung entstehen durch Deine Haltung und innere Energie. Inhalt: Lerne die Lange Form des Tai Chi , stärke Energie- Atem- und Körper – …
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Montag: Neubiberg – Kurzform nach Cheng Man-Ch’ing – Meditation in Bewegung —— T’ai Chi , die faszinierende Jahrhunderte alte Bewegungskunst trainiert die Lebensenergie, den Atem, Koordination des Körpers und die Gesundheit. Klarheit, Präsenz und Wirkung entstehen durch Deine Haltung und innere Energie. Inhalt der Kurse: Lerne den Ablauf der Kurzform des Tai Chi nach Cheng …
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Tai Chi ist … … die Kunst der Entspannung, des Loslassens alter Bewegungs- und auch Denkmuster … die Kunst, den Körper als Ganzes zu bewegen, mit einem klaren Zentrum und Verwurzelung … die Kunst, den Körper wie ein Musikinstrument zu „stimmen“ – damit Gelenke, Muskeln, Bänder und Faszien weiche, geschmeidige Bewegungen voller innerer Energie, Harmonie …
in der Ballettschule Ottobrunn – zu unterschiedlichen Themen – Meditation in Bewegung —– T’ai Chi , die faszinierende Jahrhunderte alte Bewegungskunst trainiert die Lebensenergie, den Atem, Koordination des Körpers und die Gesundheit. Klarheit, Präsenz und Wirkung entstehen durch Deine Haltung und innere Energie. Die Workshops sind so ausgelegt, dass Fortgeschrittene und Anfänger teilnehmen können. Enthalten: …
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Chi ist pure Freude! Es kommt wie ein Geschenk zu uns, wenn wir bereit dazu sind. Chi ist wie Quellwasser das munter vor sich hin sprudelt – stößt es auf Hartes, auf Hindernisse weicht es aus. Da wo es fließt, ist Freude.Freust du dich, dann hast Du bereits deine Anspannung, deine Härte losgelassen und dann …
im Schwungrad – Life Energy Cultivation —– Inhalt : Stärke Energie- Atem- und Körper – Einfache, fein abgestimmte Übungen aus Tai Chi, Atem- und energetischer Körperarbeit. Sie trainieren deine Wahrnehmung, deinen Energiefluss und machen dich stark und lebendig. Details siehe Tai Chi Energy – Lebensenergie will frei fließen –> Beste Ergänzung zu Tai Chi. Voraussetzungen: Keine …
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Yang-Stil – Meditation in Bewegung —— T’ai Chi , die faszinierende Jahrhunderte alte Bewegungskunst trainiert die Lebensenergie, den Atem, Koordination des Körpers und die Gesundheit. Klarheit, Präsenz und Wirkung entstehen durch Deine Haltung und innere Energie. Inhalt der Kurse: Lerne den Ablauf der langen Form des Tai Chi und stärke Energie- Atem- und Körper – …
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