Montag: Neubiberg – Kurzform nach Cheng Man-Ch’ing – Meditation in Bewegung —— T’ai Chi , die faszinierende Jahrhunderte alte Bewegungskunst trainiert die Lebensenergie, den Atem, Koordination des Körpers und die Gesundheit. Klarheit, Präsenz und Wirkung entstehen durch Deine Haltung und innere Energie. Inhalt der Kurse: Lerne den Ablauf der Kurzform des Tai Chi nach Cheng …
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in der Ballettschule Ottobrunn – zu unterschiedlichen Themen – Meditation in Bewegung —– T’ai Chi , die faszinierende Jahrhunderte alte Bewegungskunst trainiert die Lebensenergie, den Atem, Koordination des Körpers und die Gesundheit. Klarheit, Präsenz und Wirkung entstehen durch Deine Haltung und innere Energie. Die Workshops sind so ausgelegt, dass Fortgeschrittene und Anfänger teilnehmen können. Enthalten: …
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im Schwungrad – Life Energy Cultivation —– Inhalt : Stärke Energie- Atem- und Körper – Einfache, fein abgestimmte Übungen aus Tai Chi, Atem- und energetischer Körperarbeit. Sie trainieren deine Wahrnehmung, deinen Energiefluss und machen dich stark und lebendig. Details siehe Tai Chi Energy – Lebensenergie will frei fließen –> Beste Ergänzung zu Tai Chi. Voraussetzungen: Keine …
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in der Ballettschule Ottobrunn – Fortgeschrittene – Kurzform nach Cheng Man-Ch’ing – Meditation in Bewegung —– Inhalt: Vertiefe die innere Ausführung der Kurzform und stärke dabei Energie- Atem- und Körper. Anhand einfacher, fein abgestimmter Übungen aus Tai Chi, Atem- und energetischer Körperarbeit, erlebst du, wie sich dadurch deine innere Haltung, Muskelspannung, Aktivierung der Faszien, deine …
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Freitag: Neubiberg/ Ottobrunn / Siegertsbrunn – Kurzform nach Cheng Man-Ch’ing – Meditation in Bewegung —– T’ai Chi , die faszinierende Jahrhunderte alte Bewegungskunst trainiert die Lebensenergie, den Atem, Koordination des Körpers und die Gesundheit. Klarheit, Präsenz und Wirkung entstehen durch Deine Haltung und innere Energie. Inhalt: Lerne den Ablauf der Tai Chi Kurzform, stärke Energie- …
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Tai Chi Energie – 2 Tages Seminare in der Ballettschule Ottobrunn —– Entwickle Deine innere Kraft und Energie, eine starke Mitte und Erdung und tauche ein in die wunderbare Welt des Chi. Übungen mit und ohne Partner. Seminare am Sa 11:00-17:00 So 10:00-16:00 insgesamt 4x 2 Stunden (2h Mittagspause)Teilnahme auch an einzelnen Blöcken möglich. Preis: …
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