Tai Chi ist …
… die Kunst der Entspannung, des Loslassens alter Bewegungs- und auch Denkmuster
… die Kunst, den Körper als Ganzes zu bewegen, mit einem klaren Zentrum und Verwurzelung
… die Kunst, den Körper wie ein Musikinstrument zu „stimmen“ – damit Gelenke, Muskeln, Bänder und Faszien weiche, geschmeidige Bewegungen voller innerer Energie, Harmonie und Schönheit hervorbringen können.
… die Kunst, das Entspannen, die Klarheit, die starke Mitte und die innere Haltung in den Alltag mitzunehmen
… die Kunst ein Anfänger zu sein, auch wenn man schon 20 Jahre übt, jeden Tag die Form neu zu entdecken und das Unerwartete zu erwarten
… die Kunst, wie ein Kind zu spielen
„Alle Kinder werden als Künstler geboren. Das Problem ist, Künstler zu bleiben, wenn man erwachsen wird.“
(Pablo Picasso)
„Kunst ist schön, macht aber viel Arbeit“
(Karl Valentin)
Ich lade Euch ein, zu dieser schönen Arbeit an Körper und Geist, das Chi zu kultivieren, die damit verbundene Freude, innere Kraft, Präsenz und Klarheit zu erleben.