Tai Chi Pur und Meditation (neu) – Ottobrunn bei München

T’ai Chi , die faszinierende Jahrhunderte alte Bewegungskunst trainiert die Lebensenergie, den Atem, Koordination des Körpers und die Gesundheit. Klarheit, Präsenz und Wirkung entstehen durch Deine Haltung und innere Energie. In unserer hektischen und chaotischen Zeit Ruhe und Mitte finden und bewahren. Das Angebot besteht aus Praktizieren der Tai Chi Kurzform (mehrmals hintereinander), eintauchen in …

Tai Chi Lange Form Kurs Anfänger – München/Obersendling

Lange Form des Yang Stils – Meditation in Bewegung —– T’ai Chi , die faszinierende Jahrhunderte alte Bewegungskunst trainiert die Lebensenergie, den Atem, Koordination des Körpers und die Gesundheit. Klarheit, Präsenz und Wirkung entstehen durch Deine Haltung und innere Energie. Inhalt: Lerne die Lange Form des Tai Chi , stärke Energie- Atem- und Körper – …

Tai Chi Kurzform Anfänger Kurs – München Südost

Montag: Neubiberg – Kurzform nach Cheng Man-Ch’ing – Meditation in Bewegung —— T’ai Chi , die faszinierende Jahrhunderte alte Bewegungskunst trainiert die Lebensenergie, den Atem, Koordination des Körpers und die Gesundheit. Klarheit, Präsenz und Wirkung entstehen durch Deine Haltung und innere Energie. Inhalt der Kurse: Lerne den Ablauf der Kurzform des Tai Chi nach Cheng …

Tai Chi ist Kunst – Bewegungskunst

Tai Chi ist … … die Kunst der Entspannung, des Loslassens alter Bewegungs- und auch Denkmuster … die Kunst, den Körper als Ganzes zu bewegen, mit einem klaren Zentrum und Verwurzelung … die Kunst, den Körper wie ein Musikinstrument zu „stimmen“ – damit Gelenke, Muskeln, Bänder und Faszien weiche, geschmeidige Bewegungen voller innerer Energie, Harmonie …

Tai Chi Workshops am Wochenende – Neubiberg bei München

in der Ballettschule Ottobrunn – zu unterschiedlichen Themen – Meditation in Bewegung —– T’ai Chi , die faszinierende Jahrhunderte alte Bewegungskunst trainiert die Lebensenergie, den Atem, Koordination des Körpers und die Gesundheit. Klarheit, Präsenz und Wirkung entstehen durch Deine Haltung und innere Energie. Die Workshops sind so ausgelegt, dass Fortgeschrittene und Anfänger teilnehmen können. Enthalten: …

Tai Chi Insights – Chi ist pure Freude!

Chi ist pure Freude! Es kommt wie ein Geschenk zu uns, wenn wir bereit dazu sind. Chi ist wie Quellwasser das munter vor sich hin sprudelt – stößt es auf Hartes, auf Hindernisse weicht es aus. Da wo es fließt, ist Freude.Freust du dich, dann hast Du bereits deine Anspannung, deine Härte losgelassen und dann …

Tai Chi Energy Kurse – Ottobrunn bei München

im Schwungrad – Life Energy Cultivation —– Inhalt : Stärke Energie- Atem- und Körper – Einfache, fein abgestimmte Übungen aus Tai Chi, Atem- und energetischer Körperarbeit. Sie trainieren deine Wahrnehmung, deinen Energiefluss und machen dich stark und lebendig. Details siehe Tai Chi Energy – Lebensenergie will frei fließen –> Beste Ergänzung zu Tai Chi. Voraussetzungen: Keine …

Tai Chi Lange Form Teil 1 Anfänger Kurs – Ottobrunn/Neubiberg bei München

Yang-Stil – Meditation in Bewegung —— T’ai Chi , die faszinierende Jahrhunderte alte Bewegungskunst trainiert die Lebensenergie, den Atem, Koordination des Körpers und die Gesundheit. Klarheit, Präsenz und Wirkung entstehen durch Deine Haltung und innere Energie. Inhalt der Kurse: Lerne den Ablauf der langen Form des Tai Chi und stärke Energie- Atem- und Körper – …

Tai Chi Kurzform Intensiv Wochenende – Neubiberg bei München

in der Ballettschule Ottobrunn – Fortgeschrittene – Kurzform nach Cheng Man-Ch’ing – Meditation in Bewegung —– Inhalt: Vertiefe die innere Ausführung der Kurzform und stärke dabei Energie- Atem- und Körper. Anhand einfacher, fein abgestimmter Übungen aus Tai Chi, Atem- und energetischer Körperarbeit, erlebst du, wie sich dadurch deine innere Haltung, Muskelspannung, Aktivierung der Faszien, deine …

Tai Chi Lange Form Kurs Anfänger – Neubiberg bei München

im Haus für Weiterbildung – Lange Form – Yang-Stil – Meditation in Bewegung —— Inhalt: Lerne den Ablauf der Long Form des Tai Chi und stärke Energie- Atem- und Körper, sowie einfache, fein abgestimmte Übungen aus Tai Chi, Atem- und energetischer Körperarbeit – sie trainieren deine Wahrnehmung, deinen Energiefluss und machen dich stark und lebendig. …