in der Ballettschule Ottobrunn – Fortgeschrittene – Kurzform nach Cheng Man-Ch’ing – Meditation in Bewegung —–
Inhalt:
Vertiefe die innere Ausführung der Kurzform und stärke dabei Energie- Atem- und Körper.
Anhand einfacher, fein abgestimmter Übungen aus Tai Chi, Atem- und energetischer Körperarbeit, erlebst du, wie sich dadurch deine innere Haltung, Muskelspannung, Aktivierung der Faszien, deine Form und dein Energiefluss verändert. Sie trainieren deine Wahrnehmung, deinen Energiefluss und machen dich stark und lebendig.
Du wendest die Prinzipien des Tai Chi in der Form an wie z.B. Song, Loslassen, Sinken und vieles mehr und kommst zu einer tieferen Entspannung von Körper und Geist.
Gewinne mehr
- Gelassenheit und Energie für deinen Alltag
- Klarheit, Präsenz und Wirkung
Voraussetzungen:
- Fast alle Altersklassen 6-120 😉
- Kurzform ist bekannt bis einschließlich 2. Teil
Termin:
- Kurzform Intensiv Sa/So 18./19. Juli 9:30-17:00
Kenntnisse der Kurzform erforderlich
Ort:
Ballettschule Ottobrunn
Arastraße 2 (Gebäude D im EG)
85579 Neubiberg
Zugang über Kameterstrasse / Parkplatz – Eingang ganz hinten am Ende des Gebäudes
https://maps.app.goo.gl/YVXe3qi9RzNoKRE37
Einführungspreis:
150.- pro Seminar (statt 165.- Euro )
Schüler von mir, die regelmäßig an Kursen teilnehmen, bekommen 10% Rabatt