Tai Chi Kennenlernen – München/Obersendling

Teile der Kurzform nach Chen Man-Ch’ing – Meditation in Bewegung T’ai Chi , die faszinierende Jahrhunderte alte Bewegungskunst trainiert die Lebensenergie, den Atem, Koordination des Körpers und die Gesundheit. Klarheit, Präsenz und Wirkung entstehen durch Deine Haltung und innere Energie. Inhalt: Lerne Tai Chi kennen, stärke Energie- Atem- und Körper – einfache, fein abgestimmte Übungen …