Kurzform nach Cheng Man-Ch’ing – Meditation in Bewegung —–
T’ai Chi , die faszinierende Jahrhunderte alte Bewegungskunst trainiert die Lebensenergie, den Atem, Koordination des Körpers und die Gesundheit. Klarheit, Präsenz und Wirkung entstehen durch Deine Haltung und innere Energie.
Inhalt:
Lerne die Tai Chi Kurzform nach Cheng Man-Ch’ing, stärke Energie- Atem- und Körper – einfache, fein abgestimmte Übungen aus Tai Chi, Atem- und energetischer Körperarbeit. Sie trainieren deine Wahrnehmung, deinen Energiefluss und machen dich stark und lebendig.
Voraussetzungen:
Fast alle Altersklassen 6-120 😉
Wann:
- Do Abend 18:00-18:15
15 Termine
2026: 24. Sep, 1. Okt. 15. Okt, 22. Okt, 19. Nov, 26. Nov, 3. Dez, 10. Dez, 17. Dez.
2027: 14. Jan, 21. Jan, 28. Jan, 11. Feb, 18. Feb, 25. Feb. - Wöchentlich, Einstieg & Schnuppern nach Absprache jederzeit möglich
Wöchentlich, Einstieg & Schnuppern nach Absprache jederzeit möglich