in der Ballettschule Ottobrunn – Schwertform nach Fu Zhongwen – Meditation in Bewegung —–
Die Tai Chi Schwertform, die faszinierende Jahrhunderte alte Bewegungskunst, geübt mit einem Tai Chi Schwert (Tai Chi Jian) fördert ebenso wie die Handformen die Lebensenergie, den Atem, Koordination des Körpers und die Gesundheit.
Gewinne mehr
- Gelassenheit und Energie für deinen Alltag
- Klarheit, Präsenz und Wirkung
Ihr lernt in zwei Teilen den Bewegungsablauf der Form, in einem dritten Teil könnt ihr das gelernte festigen und vertiefen.
Termine
- Schwertform Teil 1 – 9./10. Mai 2026 (Samstag / Sonntag) jeweils 9:30-17:00 (2 h Mittagspause)
- Schwertform Teil 2 – 20./21. Juni 2026 (Samstag / Sonntag) jeweils 9:30-17:00 (2 h Mittagspause)
- Schwertform Teil 1&2 – 27./28. Juni 2026 (Samstag / Sonntag) jeweils 9:30-17:00 (2 h Mittagspause)
Ort:
Ballettschule Ottobrunn
Arastraße 2 (Gebäude D im EG)
85579 Neubiberg
Zugang über Kameterstrasse / Parkplatz – Eingang ganz hinten am Ende des Gebäudes
https://maps.app.goo.gl/YVXe3qi9RzNoKRE37
Einführungspreis:
150.- pro Seminar (statt 165.- Euro )
bei Buchung aller drei Seminare 399.- Euro (133.- Euro p. Seminar)
Voraussetzungen:
Für Einsteiger geeignet. Fast alle Altersklassen 6-120 😉
Ihr braucht ein eigenes Tai Chi Übungsschwert – Die gängigen Holzschwerter kosten in der Regel zwischen 30-40 Euro oft aus Eiche – Schwerter aus z.B. Ebenholz sind edler aber teurer. Ihr könnt auch ein Teleskopschwert aus Metall kaufen, das hat den Vorteil dass ihr das leicht in eine Tasche stecken könnt zum Transport. Besser aber Holz. Auf keinen Fall eine scharfe Waffe! Wichtig ist dass ihr nach einem „Tai Chi Schwert“ bzw. „Tai Chi Jian“ sucht (Europäische Mittelalter Schwerter sind nicht geeignet).
- Länge: ca. vom Boden bis zum Bauchnabel abmessen (Im Zweifel lieber ein kürzeres als ein längeres Schwert wählen).
Wer es ganz genau haben will: Schwert mit Knauf unten halten – die Spitze sollte dann ca. beim Ohrläppchen sein - Gewicht: für Anfänger nicht viel mehr als 400 g um das Handgelenk zu schonen (max. ca. 900g, denn das Schwert wird einhändig geführt)
- Schwerpunkt: ca. 1 Faustbreit vor dem Handschutz (Parier) von der Schwertspitze aus gesehen (oft nicht angegeben)
