in der Ballettschule Ottobrunn – zu unterschiedlichen Themen – Meditation in Bewegung —–
T’ai Chi , die faszinierende Jahrhunderte alte Bewegungskunst trainiert die Lebensenergie, den Atem, Koordination des Körpers und die Gesundheit. Klarheit, Präsenz und Wirkung entstehen durch Deine Haltung und innere Energie.
Die Workshops sind so ausgelegt, dass Fortgeschrittene und Anfänger teilnehmen können.
Einführungspreis 50.- Euro pro Workshop
Workshops und Termine
Workshop 1 – T’ai Chi Energy & Hand-Form Workshop I
Samstag 9. Mai 2026 9:30 -12:30 – Ausführung und Vertiefung der Energie Übungen und Anwendung ausgewählter Aspekte in der Form
Workshop 2 – Schwert Basics Workshop I
Samstag 9.Mai 2026 14:00-17:00 – Ausgewählte Bewegungen der Form (Fu Zhongwen)/ Übungen / Partnerübungen
Schwert erforderlich, wenn Ihr keines habt, könnt Ihr ein Schwertersatz von mir leihweise bekommen oder sprecht mich an für Tipps, falls Ihr eines kaufen wollt.
Workshop 3 – T’ai Chi Energy & Hand-Form Workshop II
Sonntag 10. Mai 2026 9:30 -12:30 – Ausführung und Vertiefung der Energie Übungen und Anwendung in der Form
Workshop 4 – Hand-Form Korrektur Workshop I –
Sonntag 10.Mai 2026 14:00-17:00 – Verstehen ausgewählter innerer Prinzipien und Auswirkung auf die Ausführung Bewegungen der Hand-Formen
Workshop 5 – Hand-Form Korrektur Workshop II
Samstag 20.Juni 2026 9:30 -12:30- Verstehen ausgewählter innerer Prinzipien und Auswirkung auf die Ausführung Bewegungen der Hand-Formen
Workshop 6 – Schwert Basics Workshop II
Samstag 20. Juni 2026 14:00-17:00- – Ausgewählte Bewegungen der Form (Fu Zhongwen)/ Übungen / Partnerübungen
Schwert erforderlich, wenn Ihr keines habt, könnt Ihr ein Schwertersatz von mir leihweise bekommen oder sprecht mich an für Tipps, falls Ihr eines kaufen wollt.
Workshop 7 – Push Hands (Tui Shou) Workshop I
Samstag 27.Juni 2026 9:30 -12:30- Lernen der Prinzipien und Ausführung einfacher Pushhands Übungen mit Partner
Workshop 8 – T’ai Chi Energy Workshop I
Samstag 27. Juni 2026 14:00-17:00 Ausführung und Vertiefung der Energie Übungen,
Details siehe Tai Chi Energy – Energiefluss, Klarheit und Haltung
Workshop 9 – Schwert Basics Workshop III
Sonntag 28.Juni 2026 9:30 -12:30- – Ausgewählte Bewegungen der Form (Fu Zhongwen)/ Übungen / Partnerübungen
Schwert erforderlich, wenn Ihr keines habt, könnt Ihr ein Schwertersatz von mir leihweise bekommen oder sprecht mich an für Tipps, falls Ihr eines kaufen wollt.
Workshop 10 – T’ai Chi Energy Workshop II
Sonntag 28. Juni 2026 14:00-17:00 Ausführung und Vertiefung der Energie Übungen
Details siehe Tai Chi Energy – Energiefluss, Klarheit und Haltung
Ort:
Ballettschule Ottobrunn
Arastraße 2 (Gebäude D im EG)
85579 Neubiberg
Zugang über Kameterstrasse / Parkplatz – Eingang ganz hinten am Ende des Gebäudes
https://maps.app.goo.gl/YVXe3qi9RzNoKRE37
Voraussetzungen:
Keine
Für die Schwert Workshops
Wenn Ihr kein Schwert habt, könnt Ihr ein Schwertersatz von mir leihweise bekommen oder sprecht mich an für Tipps, falls Ihr eines kaufen wollt.
Siehe auch: Tai Chi Schwerter